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Yoga in der Natur

Erfahren Sie den Zusammenhang von Mensch und Natur mithilfe von Yoga. Der Treuchtlinger Kurwald bietet herrliche Plätze, um Yoga – und Meditationsübungen mit intensiver Naturwahrnehmung zu praktizieren.
Was wir in der Natur entdecken, wie die Weite des Luftraumes, aufstrebende Elemente im Wald oder fließende Bewegungen des Wassers, vollziehen wir mit Yogaübungen nach und bilden reichhaltige Empfindungen im Inneren dazu aus.

Darum geht es beim Waldyoga: Wieder mehr zu sich zu kommen, den eigenen Körper spüren und damit Blockaden und Verspannungen abbauen.

 Die Führung schließt mit einem kleinen Waldimbiss ab. Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig.

Unsere ausgebildeten Waldgesundheitstrainerinnen

Waldbaden mit Manu Rößler - 3

Die heilsame Wirkung des Waldes ist wissenschaftlich nachgewiesen. Die drei Trainerinnen Manu Rößler, Angelika Liefke und Heike Klischat-Loos sind ausgebildete Waldgesundheitstrainerinnen und Teilnehmer einer Studie des Lehrstuhls für Public Health und Versorgungsforschung (IBE) der Ludwig-Maximilians-Universität München sowie der Ärztegesellschaft für Präventionsmedizin und klassische Naturheilverfahren, Kneippärztebund e.V. . Unsere Waldgesundheitstrainerinnen begleiten Sie bei den Waldgesundheitstrainingseinheiten.

Bitte mitbringen:

  • Getränk
  • Übungsmatte
  • kleines Handtuch
  • evtl. lange Hose
  • Bequeme Kleidung (Zwiebelprinzip, Wetterangepasst)


Bei Sturm, Gewitter oder Starkregen entfällt die Veranstaltung.

Veranstaltungsdauer/Preis pro Teilnehmer: 3 Stunden à 25,00 €

Die Termine 2023 finden Sie unten in unserem Anmeldeformular.

Teilnehmerzahl: 4-10 Personen

Waldbaden mit Manu Rößler - 23
Waldbaden mit Manu Rößler - 18

    Online-Anmeldung zum Waldyoga

    *) Pflichtfeld

    Weitere Informationen

    Kur- und Touristinformation Treuchtlingen

    Heinrich-Aurnhammer-Straße 3

    91757 Treuchtlingen

    09142 9600-60 E-Mail Karte

    Radfahren Wandern Kultur Gastronomie Wohnmobil Unterkunft

    Hinweis

    #achtsamhandelnTipps und Hinweise, wie Du durch Dein Handeln den Erhalt der Natur unterstützen kannst... mehr