rock_an_der_lok.jpg

Kundalini Yoga - Detox für einen dynamischen Start in den Frühling - Workshop

igm_bodyweight-01.jpg

VHS Programm 2019

Wünschen Sie sich beschwingt und kraftvoll in den Frühling zu star-
ten?
In unserem Workshop praktizieren wir Übungen und Atemtechniken,
die den Körper anregen zu entgiften, den Stoffwechsel in Schwung
bringen und unser Nervensystem balancieren. Kurze, alltagstaugli-
che meditative Übungen werden Sie auf emotional -mentaler Ebene
unterstützen, loszulassen und negative Empfindungen zu überwinden. Gespickt mit yogischen Tipps zu Ernährung und Entgiftung er-
lernen Sie Techniken, die Ihnen schnell zu Vitalität verhelfen, auch
wenn Sie bisher keine Yogaerfahrungen gemacht haben.
Bitte bringen Sie sich Wasser und eine Decke für die Tiefenentspan-
nung mit.

Leitung: Nancy Könnecke-Sprügel, Yoga-Lehrerin

Anmeldung erforderlich!

Anmeldung:

Stadtbibliothek Treuchtlingen, Marktgasse 4, Telefon: 09142/9600-70

VHS Gunzenhausen, Dr.-Martin-Luther-Platz 4, Telefon: 09831/88156-0

Kursanmeldung auch online unter www.vhs-gunzenhausen.de

Datum: 23.03.19
Uhrzeit: 10:00 bis 12:00 Uhr
Infotelefon: 09142/9600-70
vhs_logo.png

Eintrittspreise

16,00 Euro
Anmeldung ist erforderlich!
Karte

Ort

Kulturzentrum Forsthaus
Am Schlossberg 1
91757 Treuchtlingen
Tel.: 09142/9600-60
Fax: 09142/9600-66

Veranstalter

Volkshochschule Gunzenhausen e.V.
Dr.-Martin-Luther-Platz 4
91710 Gunzenhausen
Tel.: 09831/88156-0
Fax: 09831/88156-18
Loading...