Aktive Gesundheitsveranstaltungen
In stressigen Phasen des Alltags wächst der Wunsch nach gesunder Erholung. Treuchtlingen bietet Erholungssuchenden eine Vielfalt an aktiven Gesundheitsangeboten wie Yoga im Kurpark oder geführte Lauftouren, bei denen eine gesundheitsförderne Lebensweise gewonnen wird.
19.06.21Sport und Freizeit
Hatha Yoga für Anfänger und Interessierte
Körperübungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen in freier Natur und frischer Luft. Dies fördert das Wohlbefinden und die Selbstwahrnehmung von Körper, Geist und Seele. Offene Stunde. Der Einstieg ist in jeder Stunde möglich. Bitte eigene Matte und evtl. Getränk mitbringen. Bei schlechtem Wetter entfällt die Stunde. COVID-19 Info: Es gelten die aktuellen ...
20.06.21Sport und Freizeit
Altmühlfranken on Trails - erkunde es "laufend"
Wie gut kennst du deine Heimatstadt, deinen Heimatbezirk (Mittelfranken/Bayern), dein Heimatland (Deutschland) eigentlich? Ich bin mir sicher, ich kann es dir noch näher bringen, dir Ecken zeigen, die du noch nie gesehen hast. Dabei ist es egal, ob du in der jeweiligen Stadt lebst, oder einfach nur gerne draußen bist, die Gegend erkundest und mit uns einfach nur eine ...
21.06.21Gesundheit & Wellness
Yoga im Kurpark mit Angelika
Yoga im Kurpark: Der naturnah gestaltete Kurpark bietet einen idealen Rahmen für Yogaübungen im Freien! Unter freiem Himmel, in frischer Luft - erfüllt mit Vogelgezwitscher und Düften - werden die „freien Atemübungen“ des Yoga praktiziert. Gezielte Naturwahrnehmungen fördern ein leichteres Gelingen der Körperübungen und schaffen Raum für Innerlichkeit, Ruhe und ...
23.06.21Sport und Freizeit
Yoga kennt kein Alter - Yogakurs für Senioren
Yoga kann in jedem Alter erlernt und praktiziert werden. Es sorgt auf allen Ebenen für mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude. Hatha Yoga Übungen und Atemübungen können Gleichgewicht, Beweglichkeit, Muskulatur, Durchblutung, Konzentration und ein positives Lebensgefühl nachhaltig stärken und fördern. Sie sind neugierig geworden und haben Lust an Bewegung in der ...
27.06.21Gesundheit & Wellness
Waldbaden - "Wenn Du es eilig hast, gehe langsam"
Waldbaden oder im Japanischen „shinrin yoku“ bedeutet ein wohliges "Vollbad" in angenehmer Waldatmosphäre zu nehmen. Dabei steht Genuss im Vordergrund: Gehen, schlendern oder einfach an einen Stamm gelehnt im Moos sitzen. Atmen Sie ein und beobachten Sie was Sie umgibt: der Wind, der durch die Blätter weht, der weiche moosige Boden unter Ihnen, die vielfältigen ...
27.06.21Sport und Freizeit
Altmühlfranken on Trails - erkunde es "laufend"
Wie gut kennst du deine Heimatstadt, deinen Heimatbezirk (Mittelfranken/Bayern), dein Heimatland (Deutschland) eigentlich? Ich bin mir sicher, ich kann es dir noch näher bringen, dir Ecken zeigen, die du noch nie gesehen hast. Dabei ist es egal, ob du in der jeweiligen Stadt lebst, oder einfach nur gerne draußen bist, die Gegend erkundest und mit uns einfach nur eine ...
28.06.21Gesundheit & Wellness
Yoga im Kurpark mit Angelika
Yoga im Kurpark: Der naturnah gestaltete Kurpark bietet einen idealen Rahmen für Yogaübungen im Freien! Unter freiem Himmel, in frischer Luft - erfüllt mit Vogelgezwitscher und Düften - werden die „freien Atemübungen“ des Yoga praktiziert. Gezielte Naturwahrnehmungen fördern ein leichteres Gelingen der Körperübungen und schaffen Raum für Innerlichkeit, Ruhe und ...
30.06.21Sport und Freizeit
Yoga kennt kein Alter - Yogakurs für Senioren
Yoga kann in jedem Alter erlernt und praktiziert werden. Es sorgt auf allen Ebenen für mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude. Hatha Yoga Übungen und Atemübungen können Gleichgewicht, Beweglichkeit, Muskulatur, Durchblutung, Konzentration und ein positives Lebensgefühl nachhaltig stärken und fördern. Sie sind neugierig geworden und haben Lust an Bewegung in der ...
03.07.21Sport und Freizeit
Hatha Yoga für Anfänger und Interessierte
Körperübungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen in freier Natur und frischer Luft. Dies fördert das Wohlbefinden und die Selbstwahrnehmung von Körper, Geist und Seele. Offene Stunde. Der Einstieg ist in jeder Stunde möglich. Bitte eigene Matte und evtl. Getränk mitbringen. Bei schlechtem Wetter entfällt die Stunde. COVID-19 Info: Es gelten die aktuellen ...
05.07.21Gesundheit & Wellness
Yoga im Kurpark mit Angelika
Yoga im Kurpark: Der naturnah gestaltete Kurpark bietet einen idealen Rahmen für Yogaübungen im Freien! Unter freiem Himmel, in frischer Luft - erfüllt mit Vogelgezwitscher und Düften - werden die „freien Atemübungen“ des Yoga praktiziert. Gezielte Naturwahrnehmungen fördern ein leichteres Gelingen der Körperübungen und schaffen Raum für Innerlichkeit, Ruhe und ...
07.07.21Sport und Freizeit
Yoga kennt kein Alter - Yogakurs für Senioren
Yoga kann in jedem Alter erlernt und praktiziert werden. Es sorgt auf allen Ebenen für mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude. Hatha Yoga Übungen und Atemübungen können Gleichgewicht, Beweglichkeit, Muskulatur, Durchblutung, Konzentration und ein positives Lebensgefühl nachhaltig stärken und fördern. Sie sind neugierig geworden und haben Lust an Bewegung in der ...
10.07.21Gesundheit & Wellness
Waldbaden - "Wenn Du es eilig hast, gehe langsam"
Waldbaden oder im Japanischen „shinrin yoku“ bedeutet ein wohliges "Vollbad" in angenehmer Waldatmosphäre zu nehmen. Dabei steht Genuss im Vordergrund: Gehen, schlendern oder einfach an einen Stamm gelehnt im Moos sitzen. Atmen Sie ein und beobachten Sie was Sie umgibt: der Wind, der durch die Blätter weht, der weiche moosige Boden unter Ihnen, die vielfältigen ...
